El Hatha Yoga es el yoga del equilibrio, el que nos permite armonizar e integrar nuestros cuerpos para encontrar nuestro centro y vivir de manera más plena y saludable.

Es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo. Está caracterizado por sus suaves transiciones entre una asana y la siguiente.

Se considera la práctica de yoga más pausada, aunque no por eso es la menos intensa.

Su práctica puede cambiar como nos sentimos, no sólo físicamente, sino también mental y emocionalmente.

Hace que aumenten nuestros sentimientos de felicidad y bienestar, ayudándonos a dejar la tristeza y el duelo a un lado, y fomenta la relajación y el dinamismo.

El Hatha Yoga es el yoga del equilibrio, el que nos permite armonizar e integrar nuestros cuerpos para encontrar nuestro centro y vivir de manera más plena y saludable.

Es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo. Está caracterizado por sus suaves transiciones entre una asana y la siguiente.

Se basa en una serie de ejercicios destinados a aumentar gradualmente el dominio físico y mental.

Se considera la práctica de yoga más pausada, aunque no por eso es la menos intensa.

Su práctica puede cambiar cómo nos sentimos, no sólo físicamente, sino también mental y emocionalmente.

Hace que aumenten nuestros sentimientos de felicidad y bienestar, ayudándonos a dejar la tristeza y el duelo a un lado, y fomenta la relajación y el dinamismo.

BEACH HATHA YOGA (grupo)

Disfruta del yoga y sintoniza con la energía del grupo

BEACH HATHA YOGA (individual)

Una clase adaptada a tus necesidades y objetivos

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Las clases de Hatha Yoga están adaptadas para todos los niveles.

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EVENTOS ACTUALES

HATHA YOGA

LUGAR 

Ático Hotel Sabbia

by Gabbeach

CATEGORÍA 

Hatha Yoga y Meditación

HORARIOS:

Viernes:

7h(AM) MEDITACIÓN

EN MOVIMIENTO (45min)

 

Sábados: 

9h(AM) HATHA YOGA

FLOW (75min)

PROMOCIONES/PRECIOS

BONO de 6 clases

48€ (uso de 90 días)

CLASE SUELTA

10€

CLASE PRIVADA

30€ / clase semanal

40€ / dos clases semanales

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Las clases de Hatha Yoga las realizo en el fantástico ático del Hotel Sabbia by Gabbeach, al aire libre y con unas preciosas vistas al mar 😍

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